Como ganhar mais AUTOCONFIANÇA?

Bem-Vindo(a) a mais um Nova Vita Challenge!

Semana da Autoconfiança

Desafio: Escreva numa folha de papel, durante 15 minutos, todas as coisas positivas que se lembrar acerca de Si, incluindo todos os objetivos alcançados na vida, tudo aquilo a que se propôs e conseguiu terminar.
Por exemplo: A escola que começou e terminou, aquele curso que quis tirar e conseguiu, aquela viagem que idealizou e conseguiu realizar, o emprego que conseguiu encontrar, o amigo que ajudou, o casamento que sonhou, a educação dos filhos, etc…

Quando terminar, releia e observe que sentimentos provocam em Si.
Vai descobrir que já alcançou muito mais na vida do que julgava.

Leia e releia a folha todos os dias, durante esta semana e sempre que sentir necessidade durante a Sua vida.

Desafie-se! Acrescente novos items à tua lista.

Só você tem o Poder de mudar a sua Vida.
Só você tem o Poder de acreditar naquilo que quer e pode fazer para mudar a Sua Vida.
Infelizmente, a sua mente vai fazer tudo para lhe impedir de acreditar que estas técnicas serão eficazes em mudar a Sua Vida.
Contrarie esses pensamentos e só por Hoje deixe os preconceitos de lado e aceite este desafio.

A sua Felicidade só depende de Si!

Partilhe as suas experiências e resultados obtidos, deixando um comentário.

Pode fazê-lo mantendo o anonimato através do email ana@novavitacoaching.com

Partilhe este Desafio com os seus amigos. Ajude-os a Criar uma NOVA VIDA!

Garanto-lhe que vai ter uma semana EXTRAORDINÁRIA!

Leia e/ou releia outros Desafios.

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